Achtsamkeit am Wolletzsee
Die Teilnehmer lassen sich ein auf das Genießen der Natur und erleben durch die behutsame Führung eine Entschleunigung.
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Aktiv und Entspannt im Garten Haus Uckermark
Inmitten der historischen Altstadt Angermünde lädt der idyllisch gelegene Garten im Haus Uckermark zu Yoga und Chinesischen Teezeremonie und Qigong ein.
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Bachata – Tanzkurse am Wolletzsee
Bachata ist für alle gedacht, die sich gern zur Musik bewegen und dabei neue Energie tanken möchten.
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Resilienztage mit Eseln
Teilnehmer und Esel absolvieren im Workshop verschiedene Übungen auf der Wiese wie das Führen am Halfter und endet im Bewältigen kleiner Hindernisse.
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Mit Pferdekraft zu mehr Entspannung
Der Kurs ist für all gedacht, die unter beruflichen oder privaten Stress leiden und nach Wegen suchen, um ihre innere Balance und Selbstwirksamkeit zu stärken.
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Nordic Walking im Wolletzwald
Nordic Walking ist laut der Kurslehrerin Anita Fogge gut für Herz und Kreislauf, lindert Verspannungen und Arthrose und stärkt das Immunsystem.
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Yoga am Wolletzsee
Inmitten des UNESCO Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin lädt der Wolletzsee ab August mit Yoga zum Krafttanken ein.
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Körperarbeit und Massagen
Manuela Berger kombiniert Dehnungen, Druckpunktmassagen und Bewegungen, die für Entspannung und Ausgleich sorgen.
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SPA-Kranich-Insel
Die SPA-Kranich-Insel, gestaltet als kleines gemütliches, uckermärkisches Dorf im Fachwerkstil, mit einer einmaligen Entspannungsoase mitten in Angermünde.
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Wilde Natur – Stille Kraft Meditative Qigong am Wolletzsee
Die Teilnehmer lassen sich ein auf das Genießen der Natur und erleben durch die behutsame Führung der Coachin eine Entschleunigung.
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