Nordic Walking am Wolletzsee
Nordic Walking ist eine besonders effektive Bewegungsform, die sowohl Körper als auch Seele enorm guttun: Es ist leicht und schnell erlernbar, trainiert Ober- und Unterkörper gleichzeitig, löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich und verbrennt mehr Kalorien als beim Spazierengehen oder Wandern – und vor allem macht es von Anfang an Spaß! Anita Fogge, eine erfahrene […]
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