Auf dem See am Stadtrand von Angermünde kräuseln sich die Wellen und eine Melodie fliegt heran. Es sind lateinamerikanische Rhythmen. Bachata. Dieser Tanzstil stammt aus der Karibik und hat es Christina Greßmann angetan. Die Tanzpädagogin hat unter anderem eine Social Dance-Ausbildung absolviert und sagt über Bachata: „Ich habe diesen Tanzstil für mich entdeckt und will […]
Bachata – Tanzkurse am Wolletzsee Weiterlesen »
Das Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin reicht bis an den Stadtrand von Angermünde heran. Inmitten dieser Schutzlandschaft liegt der Wolletzsee. Er ist ein glitzerndes Juwel und Startpunkt für eine Auszeit vom Alltag. Dabei lädt Qigong-Lehrerin Isolde Schwarz zu einfachen Qigong-Übungen, Meditationen und stillem Gehen ein. Die Teilnehmer lassen sich ein auf das Genießen der Natur und erleben durch
Wilde Natur, stille Kraft – Qigong, Taiji und Meditation am Wolletzsee Weiterlesen »
Wenn Anita Fogge im Wolletzwald von Angermünde auf Nordic Walking-Tour geht, dann ist gute Laune garantiert. Während sich Sonnenstrahlen ihren Weg durchs Blätterdach bahnen, fordert die Diplom-Sportlehrerin die Teilnehmer zu einer kurzen Erwärmung auf. Bei flotter Musik werden Arme und Beine gelockert, alle lächeln sich zu. Es folgt eine knappe Einweisung für Ungeübte, wie das
Nordic Walking – Wandern im Wolletzwald Weiterlesen »
Pferde haben ein unfehlbares Gespür für Echtheit und Authentizität und sind wahre Meister der Kommunikation. Diese außergewöhnlichen Fähigkeiten der majestätischen Vierbeiner nutzen wir im pferdegestützten Coaching. Wir bieten Gruppen- und Einzelcoachings in den Bereichen Stressprävention, Teamentwicklung und Führungskräftetraining an. Wenn du Lust hast mit unseren liebevollen, vierbeinigen Co-Coaches an deiner persönlichen Entwicklung zu arbeiten, dann
SPIEGELKRAFT – Pferdegestützte Personalentwicklung Weiterlesen »
Erleben sie ganzheitliches Fasten für Gesunde einmal anders. Fasten und Wandern in der landschaftlich reizvollen Uckermark. Ich begleite Sie als erfahrene Fastenleiterin bei diesem Prozess – entgiften, entschlacken, sich wohlfühlen durch Gewichtsabnahme – und gebe Ihnen ein individuelles und alltagstaugliches Ernährungskonzept für die Zeit danach. Lassen Sie sich beim Fasten ein auf Bewegung und Wandern,
ELAN Gesundheitscoaching Weiterlesen »