Mit Pferdekraft zu mehr Entspannung

Achtsamkeit, Gelassenheit und die Kraft der Pferde

Franziska Rosié, zertifizierte Coachin mit langjähriger Erfahrung, weiß: Pferde sind echte „Spiegel“ unserer inneren Verfassung. „Sie reagieren sofort auf Körpersprache, Unsicherheit oder Unklarheit – ehrlich, direkt und unvoreingenommen.“

Die Pferde Freddy, Pino und Mr. Pepper begleiten die Teilnehmenden durch den Tag: beim gemeinsamen Ankommen, beim Führen durch einen Parcours, beim Streicheln und bei der stillen Begegnung auf Augenhöhe. Es geht nicht ums Reiten, sondern um Interaktion, Wahrnehmung und Reflexion.

Aktive Erholung: Tagesausflug mit nachhaltigem Effekt

Wer einen Tagesausflug in Brandenburg oder eine außergewöhnliche Aktivität während des Urlaubs plant, wird hier fündig. Das Coaching ist eingebettet in die Natur rund um Temmen – Wald, Seen und Weite sorgen für die passende Kulisse, um durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen.

Die Übungen finden auf der Weide oder in der Reithalle statt. Wer mag, kann sich in den Pausen bei einem Spaziergang erfrischen. Die gemütlichen Unterkünfte der Region (Pension, Ferienhaus, Ferienwohnung) können auf Wunsch den Aufenthalt in der Uckermark verlängern. 

Selbsterkenntnis und Strategien gegen Stress

Während des Coachings entstehen auf natürliche Weise Aha-Erlebnisse. Ob beim Führen eines Pferdes oder beim Betrachten einer Videoaufnahme: Die Reaktionen der Tiere eröffnen neue Perspektiven auf das eigene Verhalten.

Franziska Rosié bietet dabei echte Hilfe zur Selbsthilfe. Ziel ist es, Strategien zu entwickeln, die im Alltag helfen – ob im Beruf, im Familienleben oder in belastenden Lebenssituationen.

Besonders für Menschen, die auf der Suche nach Entschleunigung reisen, ist das pferdegestützte Coaching eine kraftvolle Erfahrung.

Ideal kombinierbar mit Urlaub, Radfahren und Wandern in der Uckermark

Das Coaching lässt sich hervorragend in einen Kurzurlaub oder eine Wochenendreise integrieren. Die Umgebung von Gut Temmen bietet zahlreiche Möglichkeiten zum Rad fahren auf gut ausgebauten Radwegen nahe Berlin, Wandern im Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin oder die Teilnahme an regionalen Veranstaltungen.

Fazit: Ob als kurzer Ausflug in die Uckermark, für persönliche Weiterentwicklung oder als Impuls für mehr Achtsamkeit im Alltag – das Coaching auf Gut Temmen verbindet Tourismus, Naturerlebnis und Selbsterkenntnis auf einzigartige Weise.

Gesunde Wälder für gesunde Menschen

Die Entwicklung neuer Gesundheitsangebote in der Natur wird aus Mitteln des Projekts „HealthyForestRegions“ durch die Stadt Angermünde finanziert. Im Rahmen dieses europäischen Projekts engagiert sich die Stadt Angermünde als einer von insgesamt 9 Projektpartnern für die Entwicklung Gesunder Waldregionen. Dabei geht es vor allem darum, wie intakte Wälder zum Wohlbefinden und zur Lebensqualität der Menschen in Waldregionen beitragen können. Dazu gehören wichtige Ökosystemleistungen, also die Beiträge und Leistungen der Wälder für uns Menschen: Von Wasserspeicherung, Luftreinigung und Klimaschutz bis hin zu Kühlung, Grundwasserneubildung und Möglichkeiten für Freizeit & Erholung. Unter dem  Leitgedanken „Gesunde Wälder für gesunde Menschen“ sollen durch den nachhaltigen Schutz der Wälder in den beteiligten Projektregionen die Gesundheit und das Wohlbefinden der Menschen gefördert werden. Das Angebot ist ein Beispiel dafür, wie dieser Ansatz in die Praxis umgesetzt werden kann.
Weitere Informationen zum Projekt finden Sie hier: https://www.angermuende.de/healthy-forest-regions/