Aktiv & Entspannt im
Garten Haus Uckermark

Kraft tanken inmitten der historischen Altstadt

Der staatlich anerkannte Erholungsort Angermünde liegt malerisch eingebettet zwischen drei national bedeutenden Schutzlandschaften: dem Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin, dem Nationalpark Unteres Odertal und dem Weltnaturerbe Buchenwald Grumsin. Hier wird das Motto „Natur heute erleben und für morgen bewahren“ aktiv gelebt.

Dank der direkten Bahnverbindung ist Angermünde aus den Metropolen Berlin und Stettin schnell erreichbar. Seine günstige Lage macht die Stadt zum idealen Ausgangspunkt, um die eiszeitlich geformte, weiten, artenreichen Landschaften der Uckermark zu Fuß oder mit dem Fahrrad zu entdecken.

Die charmante Kleinstadt überzeugt mit einem liebevoll restaurierten Stadtkern, dem modernisierten Haus Uckermark mit Museum und Tourist-Information sowie einer lebendigen Kultur- und Kunstszene. Im idyllischen Bürgergarten finden regelmäßig Angebote zur Förderung von Gesundheit, Bewegung und innerer Balance statt – von Qigong und Yoga bis zur chinesischen Teezeremonie.

Yoga

• donnerstags jeweils am 12.06. / 26.06. / 17.07. 31.07. /07.08. / 21.08.
• Start: 19 Uhr im Garten Haus Uckermark
• Kurs-Dauer: ca. 1,5 h
• Preis: 15,00 EUR p.P.
• Bitte Matte, Decke und Handtuch mitbringen
• Kontakt: Daniela Düring, Tel.: 0163 / 7016313
  Yogalehrerin BDY/EYU, www.feel-yoga.de

Chinesische Teezeremonie und Qigong

• Sonntag, 28.09.
• begrenzte Teilnehmerzahl von 6 Personen
• Start: 15 Uhr im Garten oder bei schlechtem Wetter im Saal
• Kurs-Dauer: ca. 2h
• Preis: 20,00 EUR p. P.
• Kontakt: Isolde Schwarz, Tel.: 030 / 6146090
  Sozialpädagogin, Lehrerin für Qigong, Taiji und Achtsamkeit
  www.bewegte-philosophie.de